Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre la Palestine et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Australie : 07H00
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Palestine : 01H00
Australie : 08H00
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Palestine : 02H00
Australie : 09H00
-
Palestine : 03H00
Australie : 10H00
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Palestine : 04H00
Australie : 11H00
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Palestine : 05H00
Australie : 12H00
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Palestine : 06H00
Australie : 13H00
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Palestine : 07H00
Australie : 14H00
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Palestine : 08H00
Australie : 15H00
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Palestine : 09H00
Australie : 16H00
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Palestine : 10H00
Australie : 17H00
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Palestine : 11H00
Australie : 18H00
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Palestine : 12H00
Australie : 19H00
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Palestine : 13H00
Australie : 20H00
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Palestine : 14H00
Australie : 21H00
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Palestine : 15H00
Australie : 22H00
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Palestine : 16H00
Australie : 23H00
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Palestine : 17H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
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Palestine : 18H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
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Palestine : 19H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
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Palestine : 20H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
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Palestine : 21H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
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Palestine : 22H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
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Palestine : 23H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Ramallah ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Canberra ou votre retour à Ramallah :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Australie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie ainsi que Fuseau Horaire d'Australie, Heure du lever du soleil en Australie également Heure du coucher du soleil en Australie, Heure du Zenith en Australie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie ou bien encore Heure du Crépuscule en Australie et Durée du Jour en Australie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Australie également Passage à l'heure d'été en Australie.