Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?
Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Bougainville.
Décalage Horaire entre la Palestine et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00
-
Palestine : 01H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00
-
Palestine : 02H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00
-
Palestine : 03H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00
-
Palestine : 04H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00
-
Palestine : 05H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00
-
Palestine : 06H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00
-
Palestine : 07H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00
-
Palestine : 08H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00
-
Palestine : 09H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00
-
Palestine : 10H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00
-
Palestine : 11H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00
-
Palestine : 12H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00
-
Palestine : 13H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00
-
Palestine : 14H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00
-
Palestine : 15H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00
-
Palestine : 16H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)
-
Palestine : 17H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)
-
Palestine : 18H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)
-
Palestine : 19H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)
-
Palestine : 20H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)
-
Palestine : 21H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00 (Jour +1)
-
Palestine : 22H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00 (Jour +1)
-
Palestine : 23H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Ramallah ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Buka ou que vous prendrez le vol de retour pour Ramallah :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).
Sam Dadae