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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Bora-Bora (Polynésie Française) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et Bora-Bora (Polynésie Française) ?
Pour calculer l'heure de Bora-Bora (Polynésie Française), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Bora-Bora.
Décalage Horaire entre la Palestine et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bora-Bora à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H00 (Jour -1)
-
Palestine : 01H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H00 (Jour -1)
-
Palestine : 02H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H00 (Jour -1)
-
Palestine : 03H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H00 (Jour -1)
-
Palestine : 04H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H00 (Jour -1)
-
Palestine : 05H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H00 (Jour -1)
-
Palestine : 06H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H00 (Jour -1)
-
Palestine : 07H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H00 (Jour -1)
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Palestine : 08H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H00 (Jour -1)
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Palestine : 09H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H00 (Jour -1)
-
Palestine : 10H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H00 (Jour -1)
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Palestine : 11H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H00 (Jour -1)
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Palestine : 12H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H00
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Palestine : 13H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H00
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Palestine : 14H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H00
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Palestine : 15H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H00
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Palestine : 16H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H00
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Palestine : 17H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H00
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Palestine : 18H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H00
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Palestine : 19H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H00
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Palestine : 20H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H00
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Palestine : 21H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H00
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Palestine : 22H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H00
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Palestine : 23H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis Ramallah ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vaitape ou en revenant à Ramallah, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Bora-Bora (Polynésie Française), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) et Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française) également Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française) également Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).
Jacinda Bridges