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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Îles Salomon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Îles Salomon : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Îles Salomon : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Îles Salomon : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Îles Salomon : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Îles Salomon : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Îles Salomon : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Îles Salomon : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Îles Salomon : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Îles Salomon : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Îles Salomon : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Îles Salomon : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Îles Salomon : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Îles Salomon : 11H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Îles Salomon : 12H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Îles Salomon : 13H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Îles Salomon : 14H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Îles Salomon : 15H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Îles Salomon : 16H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Îles Salomon : 17H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Îles Salomon : 18H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Îles Salomon : 19H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Îles Salomon : 20H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Îles Salomon : 21H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Îles Salomon : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Wellington ?
Si vous prenez un vol pour Wellington ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Honiara, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Salomon. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon et Fuseau Horaire des Îles Salomon ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Salomon mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon et surtout Heure du Zenith aux Îles Salomon ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Salomon ainsi que Durée du Jour aux Îles Salomon et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon et Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Janet Marape