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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Îles Pitcairn est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 21H00
Heure d'été : 20H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et les Îles Pitcairn ?
Pour calculer l'heure des Îles Pitcairn, vous devez retirer 20H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 20H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Pitcairnaise.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et les Îles Pitcairn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pitcairnaise à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Îles Pitcairn : 04H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Îles Pitcairn : 05H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Îles Pitcairn : 06H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Îles Pitcairn : 07H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Îles Pitcairn : 08H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Îles Pitcairn : 09H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Îles Pitcairn : 10H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Îles Pitcairn : 11H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Îles Pitcairn : 12H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Îles Pitcairn : 13H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Îles Pitcairn : 14H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Îles Pitcairn : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Îles Pitcairn : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Îles Pitcairn : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Îles Pitcairn : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Îles Pitcairn : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Îles Pitcairn : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Îles Pitcairn : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Îles Pitcairn : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Îles Pitcairn : 03H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Wellington ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Adamstown ou que vous prendrez le vol de retour pour Wellington :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Pitcairn. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn et surtout Fuseau Horaire des Îles Pitcairn et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn et Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Pitcairn sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn et Durée du Jour aux Îles Pitcairn mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn, Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.
Jacinda Bridges