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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Australie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Australie : 22H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Australie : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Australie : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Australie : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Australie : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Australie : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Australie : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Australie : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Australie : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Australie : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Australie : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Australie : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Australie : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Australie : 11H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Australie : 12H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Australie : 13H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Australie : 14H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Australie : 15H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Australie : 16H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Australie : 17H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Australie : 18H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Australie : 19H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Australie : 20H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Australie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Wellington ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Canberra ou que vous prendrez le vol de retour pour Wellington :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Australie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie sans oublier Fuseau Horaire d'Australie ou bien encore Heure du lever du soleil en Australie sans oublier Heure du coucher du soleil en Australie ou bien encore Heure du Zenith en Australie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie mais aussi Heure du Crépuscule en Australie sans oublier Durée du Jour en Australie, Passage à l'heure d'hiver en Australie également Passage à l'heure d'été en Australie.
David Morrison