Décalage Horaire entre la Norvège et les Samoa Américaines

Quel est le décalage horaire entre la Norvège et les Samoa Américaines ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Samoa Américaines quand il est par exemple 7H en Norvège. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Oslo et Pago Pago, comment calculer le décalage horaire entre la Norvège et les Samoa Américaines, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Norvège et les Samoa Américaines, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pago Pago et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Samoa Américaines
Drapeau des Samoa Américaines

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Norvège et les Samoa Américaines : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Samoa Américaines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Norvège et les Samoa Américaines
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et les Samoa Américaines ?

Pour calculer l'heure des Samoa Américaines, vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Norvège.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Samoanne.

Décalage Horaire entre la Norvège et les Samoa Américaines Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoanne à partir de l'heure Norvégienne.
  • Norvège : 00H00

    Samoa Américaines : 11H00 (Jour -1)
  • Norvège : 01H00

    Samoa Américaines : 12H00 (Jour -1)
  • Norvège : 02H00

    Samoa Américaines : 13H00 (Jour -1)
  • Norvège : 03H00

    Samoa Américaines : 14H00 (Jour -1)
  • Norvège : 04H00

    Samoa Américaines : 15H00 (Jour -1)
  • Norvège : 05H00

    Samoa Américaines : 16H00 (Jour -1)
  • Norvège : 06H00

    Samoa Américaines : 17H00 (Jour -1)
  • Norvège : 07H00

    Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)
  • Norvège : 08H00

    Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)
  • Norvège : 09H00

    Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)
  • Norvège : 10H00

    Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)
  • Norvège : 11H00

    Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)
  • Norvège : 12H00

    Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)
  • Norvège : 13H00

    Samoa Américaines : 00H00
  • Norvège : 14H00

    Samoa Américaines : 01H00
  • Norvège : 15H00

    Samoa Américaines : 02H00
  • Norvège : 16H00

    Samoa Américaines : 03H00
  • Norvège : 17H00

    Samoa Américaines : 04H00
  • Norvège : 18H00

    Samoa Américaines : 05H00
  • Norvège : 19H00

    Samoa Américaines : 06H00
  • Norvège : 20H00

    Samoa Américaines : 07H00
  • Norvège : 21H00

    Samoa Américaines : 08H00
  • Norvège : 22H00

    Samoa Américaines : 09H00
  • Norvège : 23H00

    Samoa Américaines : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Oslo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pago Pago ou que vous prendrez le vol de retour pour Oslo :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours aux Samoa Américaines. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines et Fuseau Horaire des Samoa Américaines, Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines et surtout Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines et surtout Heure du Zenith aux Samoa Américaines mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines mais aussi Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines ainsi que Durée du Jour aux Samoa Américaines ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines mais aussi Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.

Sylvia FakafanuaSylvia Fakafanua

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