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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Tonga est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et le Tonga ?
Pour calculer l'heure du Tonga, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Tongien.
Décalage Horaire entre la Norvège et le Tonga Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tongien à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Tonga : 11H00
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Norvège : 01H00
Tonga : 12H00
-
Norvège : 02H00
Tonga : 13H00
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Norvège : 03H00
Tonga : 14H00
-
Norvège : 04H00
Tonga : 15H00
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Norvège : 05H00
Tonga : 16H00
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Norvège : 06H00
Tonga : 17H00
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Norvège : 07H00
Tonga : 18H00
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Norvège : 08H00
Tonga : 19H00
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Norvège : 09H00
Tonga : 20H00
-
Norvège : 10H00
Tonga : 21H00
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Norvège : 11H00
Tonga : 22H00
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Norvège : 12H00
Tonga : 23H00
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Norvège : 13H00
Tonga : 00H00 (Jour +1)
-
Norvège : 14H00
Tonga : 01H00 (Jour +1)
-
Norvège : 15H00
Tonga : 02H00 (Jour +1)
-
Norvège : 16H00
Tonga : 03H00 (Jour +1)
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Norvège : 17H00
Tonga : 04H00 (Jour +1)
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Norvège : 18H00
Tonga : 05H00 (Jour +1)
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Norvège : 19H00
Tonga : 06H00 (Jour +1)
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Norvège : 20H00
Tonga : 07H00 (Jour +1)
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Norvège : 21H00
Tonga : 08H00 (Jour +1)
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Norvège : 22H00
Tonga : 09H00 (Jour +1)
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Norvège : 23H00
Tonga : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuku'alofa depuis Oslo ?
Si vous prenez un vol pour Oslo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nuku'alofa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Tonga. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuku'alofa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tonga Heure Actuelle Locale au Tonga mais aussi Fuseau Horaire du Tonga mais aussi Heure du lever du soleil au Tonga, Heure du coucher du soleil au Tonga mais aussi Heure du Zenith au Tonga mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tonga également Heure du Crépuscule au Tonga et Durée du Jour au Tonga et Passage à l'heure d'hiver au Tonga, Passage à l'heure d'été au Tonga.
Pōhiva Fifita