Décalage Horaire entre la Norvège et la Papouasie-Nouvelle-Guinée

Quel est le décalage horaire entre la Norvège et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Papouasie-Nouvelle-Guinée quand il est par exemple 12H en Norvège. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Oslo et Port Moresby, comment calculer le décalage horaire entre la Norvège et la Papouasie-Nouvelle-Guinée, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Norvège et la Papouasie-Nouvelle-Guinée, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port Moresby et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Papouasie-Nouvelle-Guinée
Drapeau de la Papouasie-Nouvelle-Guinée

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Norvège et la Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Papouasie-Nouvelle-Guinée est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Norvège et la Papouasie-Nouvelle-Guinée
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?

Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Norvège.
Autrement dit, vous devez 9H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Papouasienne.

Décalage Horaire entre la Norvège et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Norvégienne.
  • Norvège : 00H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
  • Norvège : 01H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
  • Norvège : 02H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
  • Norvège : 03H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
  • Norvège : 04H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
  • Norvège : 05H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
  • Norvège : 06H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
  • Norvège : 07H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
  • Norvège : 08H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
  • Norvège : 09H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
  • Norvège : 10H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
  • Norvège : 11H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
  • Norvège : 12H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
  • Norvège : 13H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
  • Norvège : 14H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
  • Norvège : 15H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
  • Norvège : 16H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
  • Norvège : 17H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)
  • Norvège : 18H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00 (Jour +1)
  • Norvège : 19H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00 (Jour +1)
  • Norvège : 20H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00 (Jour +1)
  • Norvège : 21H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00 (Jour +1)
  • Norvège : 22H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00 (Jour +1)
  • Norvège : 23H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Oslo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port Moresby ou que vous prendrez le vol de retour pour Oslo :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes en Papouasie-Nouvelle-Guinée. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.

Janet MarapeJanet Marape

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