Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et la Nouvelle-Zélande ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Zélande, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Néo-Zélandaise.
Décalage Horaire entre la Norvège et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Zélandaise à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Nouvelle-Zélande : 10H00
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Norvège : 01H00
Nouvelle-Zélande : 11H00
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Norvège : 02H00
Nouvelle-Zélande : 12H00
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Norvège : 03H00
Nouvelle-Zélande : 13H00
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Norvège : 04H00
Nouvelle-Zélande : 14H00
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Norvège : 05H00
Nouvelle-Zélande : 15H00
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Norvège : 06H00
Nouvelle-Zélande : 16H00
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Norvège : 07H00
Nouvelle-Zélande : 17H00
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Norvège : 08H00
Nouvelle-Zélande : 18H00
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Norvège : 09H00
Nouvelle-Zélande : 19H00
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Norvège : 10H00
Nouvelle-Zélande : 20H00
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Norvège : 11H00
Nouvelle-Zélande : 21H00
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Norvège : 12H00
Nouvelle-Zélande : 22H00
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Norvège : 13H00
Nouvelle-Zélande : 23H00
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Norvège : 14H00
Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)
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Norvège : 15H00
Nouvelle-Zélande : 01H00 (Jour +1)
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Norvège : 16H00
Nouvelle-Zélande : 02H00 (Jour +1)
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Norvège : 17H00
Nouvelle-Zélande : 03H00 (Jour +1)
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Norvège : 18H00
Nouvelle-Zélande : 04H00 (Jour +1)
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Norvège : 19H00
Nouvelle-Zélande : 05H00 (Jour +1)
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Norvège : 20H00
Nouvelle-Zélande : 06H00 (Jour +1)
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Norvège : 21H00
Nouvelle-Zélande : 07H00 (Jour +1)
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Norvège : 22H00
Nouvelle-Zélande : 08H00 (Jour +1)
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Norvège : 23H00
Nouvelle-Zélande : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Oslo ?
Si vous prenez un vol pour Oslo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Wellington, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Nouvelle-Zélande.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande ainsi que Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande, Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande sans oublier Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande et surtout Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande et Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande sans oublier Durée du Jour en Nouvelle-Zélande et surtout Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande également Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.