Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Namibie et Tokelau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre la Namibie et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Tokelau : 11H00
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Namibie : 01H00
Tokelau : 12H00
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Namibie : 02H00
Tokelau : 13H00
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Namibie : 03H00
Tokelau : 14H00
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Namibie : 04H00
Tokelau : 15H00
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Namibie : 05H00
Tokelau : 16H00
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Namibie : 06H00
Tokelau : 17H00
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Namibie : 07H00
Tokelau : 18H00
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Namibie : 08H00
Tokelau : 19H00
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Namibie : 09H00
Tokelau : 20H00
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Namibie : 10H00
Tokelau : 21H00
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Namibie : 11H00
Tokelau : 22H00
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Namibie : 12H00
Tokelau : 23H00
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Namibie : 13H00
Tokelau : 00H00 (Jour +1)
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Namibie : 14H00
Tokelau : 01H00 (Jour +1)
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Namibie : 15H00
Tokelau : 02H00 (Jour +1)
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Namibie : 16H00
Tokelau : 03H00 (Jour +1)
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Namibie : 17H00
Tokelau : 04H00 (Jour +1)
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Namibie : 18H00
Tokelau : 05H00 (Jour +1)
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Namibie : 19H00
Tokelau : 06H00 (Jour +1)
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Namibie : 20H00
Tokelau : 07H00 (Jour +1)
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Namibie : 21H00
Tokelau : 08H00 (Jour +1)
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Namibie : 22H00
Tokelau : 09H00 (Jour +1)
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Namibie : 23H00
Tokelau : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Windhoek ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Windhoek en vacances ou vous envoler à Fakaofo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Tokelau. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau également Fuseau Horaire de Tokelau ainsi que Heure du lever du soleil à Tokelau et surtout Heure du coucher du soleil à Tokelau sans oublier Heure du Zenith à Tokelau ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau, Heure du Crépuscule à Tokelau ainsi que Durée du Jour à Tokelau, Passage à l'heure d'hiver à Tokelau ainsi que Passage à l'heure d'été à Tokelau.