Décalage Horaire entre la Mongolie et la Papouasie-Nouvelle-Guinée

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mongolie et Papouasie-Nouvelle-Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?

Décalage Horaire entre la Mongolie et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure

• Mongolie : 00H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00

• Mongolie : 01H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00

• Mongolie : 02H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00

• Mongolie : 03H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00

• Mongolie : 04H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00

• Mongolie : 05H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00

• Mongolie : 06H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00

• Mongolie : 07H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00

• Mongolie : 08H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00

• Mongolie : 09H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00

• Mongolie : 10H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00

• Mongolie : 11H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00

• Mongolie : 12H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00

• Mongolie : 13H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00

• Mongolie : 14H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00

• Mongolie : 15H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00

• Mongolie : 16H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00

• Mongolie : 17H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00

• Mongolie : 18H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00

• Mongolie : 19H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00

• Mongolie : 20H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00

• Mongolie : 21H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)

• Mongolie : 22H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)

• Mongolie : 23H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Oulan-Bator ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Oulan-Bator en vacances ou vous envoler à Port Moresby :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la Papouasie-Nouvelle-Guinée, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.

Publié le 26/05/2022 - 14:43

Janet Marape