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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mongolie et Nouvelle-Calédonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et la Nouvelle-Calédonie ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Calédonie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Néo-Calédonienne - Kanake.
Décalage Horaire entre la Mongolie et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Calédonienne - Kanake à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Nouvelle-Calédonie : 03H00
-
Mongolie : 01H00
Nouvelle-Calédonie : 04H00
-
Mongolie : 02H00
Nouvelle-Calédonie : 05H00
-
Mongolie : 03H00
Nouvelle-Calédonie : 06H00
-
Mongolie : 04H00
Nouvelle-Calédonie : 07H00
-
Mongolie : 05H00
Nouvelle-Calédonie : 08H00
-
Mongolie : 06H00
Nouvelle-Calédonie : 09H00
-
Mongolie : 07H00
Nouvelle-Calédonie : 10H00
-
Mongolie : 08H00
Nouvelle-Calédonie : 11H00
-
Mongolie : 09H00
Nouvelle-Calédonie : 12H00
-
Mongolie : 10H00
Nouvelle-Calédonie : 13H00
-
Mongolie : 11H00
Nouvelle-Calédonie : 14H00
-
Mongolie : 12H00
Nouvelle-Calédonie : 15H00
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Mongolie : 13H00
Nouvelle-Calédonie : 16H00
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Mongolie : 14H00
Nouvelle-Calédonie : 17H00
-
Mongolie : 15H00
Nouvelle-Calédonie : 18H00
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Mongolie : 16H00
Nouvelle-Calédonie : 19H00
-
Mongolie : 17H00
Nouvelle-Calédonie : 20H00
-
Mongolie : 18H00
Nouvelle-Calédonie : 21H00
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Mongolie : 19H00
Nouvelle-Calédonie : 22H00
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Mongolie : 20H00
Nouvelle-Calédonie : 23H00
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Mongolie : 21H00
Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)
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Mongolie : 22H00
Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)
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Mongolie : 23H00
Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Oulan-Bator ?
Si vous prenez un vol pour Oulan-Bator ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nouméa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Nouvelle-Calédonie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie, Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie et surtout Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie sans oublier Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie également Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie et surtout Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie et surtout Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie et Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie sans oublier Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.
Jacinda Bridges