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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Australie : 09H00
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Moldavie : 01H00
Australie : 10H00
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Moldavie : 02H00
Australie : 11H00
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Moldavie : 03H00
Australie : 12H00
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Moldavie : 04H00
Australie : 13H00
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Moldavie : 05H00
Australie : 14H00
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Moldavie : 06H00
Australie : 15H00
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Moldavie : 07H00
Australie : 16H00
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Moldavie : 08H00
Australie : 17H00
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Moldavie : 09H00
Australie : 18H00
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Moldavie : 10H00
Australie : 19H00
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Moldavie : 11H00
Australie : 20H00
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Moldavie : 12H00
Australie : 21H00
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Moldavie : 13H00
Australie : 22H00
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Moldavie : 14H00
Australie : 23H00
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Moldavie : 15H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
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Moldavie : 16H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
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Moldavie : 17H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
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Moldavie : 18H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
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Moldavie : 19H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
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Moldavie : 20H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
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Moldavie : 21H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
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Moldavie : 22H00
Australie : 07H00 (Jour +1)
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Moldavie : 23H00
Australie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Chisinau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Chisinau en vacances ou vous envoler à Canberra :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Australie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie sans oublier Fuseau Horaire d'Australie, Heure du lever du soleil en Australie et surtout Heure du coucher du soleil en Australie ainsi que Heure du Zenith en Australie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie ou bien encore Heure du Crépuscule en Australie et surtout Durée du Jour en Australie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Australie également Passage à l'heure d'été en Australie.
David Morrison