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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Micronésie et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 21H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 21H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre la Micronésie et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Nioué : 03H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Nioué : 04H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Nioué : 05H00 (Jour -1)
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Micronésie : 03H00
Nioué : 06H00 (Jour -1)
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Micronésie : 04H00
Nioué : 07H00 (Jour -1)
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Micronésie : 05H00
Nioué : 08H00 (Jour -1)
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Micronésie : 06H00
Nioué : 09H00 (Jour -1)
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Micronésie : 07H00
Nioué : 10H00 (Jour -1)
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Micronésie : 08H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
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Micronésie : 09H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
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Micronésie : 10H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Micronésie : 11H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Micronésie : 12H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Micronésie : 13H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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Micronésie : 14H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
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Micronésie : 15H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 16H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Micronésie : 17H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Micronésie : 18H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Micronésie : 19H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Micronésie : 20H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Micronésie : 21H00
Nioué : 00H00
-
Micronésie : 22H00
Nioué : 01H00
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Micronésie : 23H00
Nioué : 02H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Palikir ?
Si vous prenez un vol pour Palikir ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Alofi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Nioué.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué également Fuseau Horaire de Nioué ainsi que Heure du lever du soleil à Nioué et surtout Heure du coucher du soleil à Nioué sans oublier Heure du Zenith à Nioué et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué ainsi que Heure du Crépuscule à Nioué ainsi que Durée du Jour à Nioué sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Nioué et surtout Passage à l'heure d'été à Nioué.
Va'aletoa Malielegaoi