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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malaisie et Îles Salomon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre la Malaisie et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Îles Salomon : 03H00
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Malaisie : 01H00
Îles Salomon : 04H00
-
Malaisie : 02H00
Îles Salomon : 05H00
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Malaisie : 03H00
Îles Salomon : 06H00
-
Malaisie : 04H00
Îles Salomon : 07H00
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Malaisie : 05H00
Îles Salomon : 08H00
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Malaisie : 06H00
Îles Salomon : 09H00
-
Malaisie : 07H00
Îles Salomon : 10H00
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Malaisie : 08H00
Îles Salomon : 11H00
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Malaisie : 09H00
Îles Salomon : 12H00
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Malaisie : 10H00
Îles Salomon : 13H00
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Malaisie : 11H00
Îles Salomon : 14H00
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Malaisie : 12H00
Îles Salomon : 15H00
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Malaisie : 13H00
Îles Salomon : 16H00
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Malaisie : 14H00
Îles Salomon : 17H00
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Malaisie : 15H00
Îles Salomon : 18H00
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Malaisie : 16H00
Îles Salomon : 19H00
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Malaisie : 17H00
Îles Salomon : 20H00
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Malaisie : 18H00
Îles Salomon : 21H00
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Malaisie : 19H00
Îles Salomon : 22H00
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Malaisie : 20H00
Îles Salomon : 23H00
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Malaisie : 21H00
Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)
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Malaisie : 22H00
Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)
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Malaisie : 23H00
Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Kuala Lumpur ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Honiara ou en revenant à Kuala Lumpur, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Salomon. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon et surtout Fuseau Horaire des Îles Salomon mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Salomon également Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon, Heure du Zenith aux Îles Salomon et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Salomon sans oublier Durée du Jour aux Îles Salomon ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Surangel Remengesau