Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Tuvalu

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Tuvalu est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Tuvalu ?

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Tuvalu Heure par Heure

• Macédoine du Nord : 00H00

  Tuvalu : 10H00

• Macédoine du Nord : 01H00

  Tuvalu : 11H00

• Macédoine du Nord : 02H00

  Tuvalu : 12H00

• Macédoine du Nord : 03H00

  Tuvalu : 13H00

• Macédoine du Nord : 04H00

  Tuvalu : 14H00

• Macédoine du Nord : 05H00

  Tuvalu : 15H00

• Macédoine du Nord : 06H00

  Tuvalu : 16H00

• Macédoine du Nord : 07H00

  Tuvalu : 17H00

• Macédoine du Nord : 08H00

  Tuvalu : 18H00

• Macédoine du Nord : 09H00

  Tuvalu : 19H00

• Macédoine du Nord : 10H00

  Tuvalu : 20H00

• Macédoine du Nord : 11H00

  Tuvalu : 21H00

• Macédoine du Nord : 12H00

  Tuvalu : 22H00

• Macédoine du Nord : 13H00

  Tuvalu : 23H00

• Macédoine du Nord : 14H00

  Tuvalu : 00H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 15H00

  Tuvalu : 01H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 16H00

  Tuvalu : 02H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 17H00

  Tuvalu : 03H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 18H00

  Tuvalu : 04H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 19H00

  Tuvalu : 05H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 20H00

  Tuvalu : 06H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 21H00

  Tuvalu : 07H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 22H00

  Tuvalu : 08H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 23H00

  Tuvalu : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Skopje ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Funafuti ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Tuvalu. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu sans oublier Fuseau Horaire de Tuvalu sans oublier Heure du lever du soleil à Tuvalu ou bien encore Heure du coucher du soleil à Tuvalu mais aussi Heure du Zenith à Tuvalu et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu mais aussi Heure du Crépuscule à Tuvalu et Durée du Jour à Tuvalu ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu, Passage à l'heure d'été à Tuvalu.

Publié le 26/05/2022 - 13:38

Kausea Ielemia