Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Nouvelle-Calédonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Nouvelle-Calédonie ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Calédonie, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Néo-Calédonienne - Kanake.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Calédonienne - Kanake à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Nouvelle-Calédonie : 10H00
-
Macédoine du Nord : 01H00
Nouvelle-Calédonie : 11H00
-
Macédoine du Nord : 02H00
Nouvelle-Calédonie : 12H00
-
Macédoine du Nord : 03H00
Nouvelle-Calédonie : 13H00
-
Macédoine du Nord : 04H00
Nouvelle-Calédonie : 14H00
-
Macédoine du Nord : 05H00
Nouvelle-Calédonie : 15H00
-
Macédoine du Nord : 06H00
Nouvelle-Calédonie : 16H00
-
Macédoine du Nord : 07H00
Nouvelle-Calédonie : 17H00
-
Macédoine du Nord : 08H00
Nouvelle-Calédonie : 18H00
-
Macédoine du Nord : 09H00
Nouvelle-Calédonie : 19H00
-
Macédoine du Nord : 10H00
Nouvelle-Calédonie : 20H00
-
Macédoine du Nord : 11H00
Nouvelle-Calédonie : 21H00
-
Macédoine du Nord : 12H00
Nouvelle-Calédonie : 22H00
-
Macédoine du Nord : 13H00
Nouvelle-Calédonie : 23H00
-
Macédoine du Nord : 14H00
Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)
-
Macédoine du Nord : 15H00
Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)
-
Macédoine du Nord : 16H00
Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)
-
Macédoine du Nord : 17H00
Nouvelle-Calédonie : 03H00 (Jour +1)
-
Macédoine du Nord : 18H00
Nouvelle-Calédonie : 04H00 (Jour +1)
-
Macédoine du Nord : 19H00
Nouvelle-Calédonie : 05H00 (Jour +1)
-
Macédoine du Nord : 20H00
Nouvelle-Calédonie : 06H00 (Jour +1)
-
Macédoine du Nord : 21H00
Nouvelle-Calédonie : 07H00 (Jour +1)
-
Macédoine du Nord : 22H00
Nouvelle-Calédonie : 08H00 (Jour +1)
-
Macédoine du Nord : 23H00
Nouvelle-Calédonie : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Skopje ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Skopje en vacances ou vous envoler à Nouméa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Nouvelle-Calédonie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie mais aussi Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie, Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie, Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie et Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie et Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.
Kausea Ielemia