Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure

• Macédoine du Nord : 00H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00

• Macédoine du Nord : 01H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00

• Macédoine du Nord : 02H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00

• Macédoine du Nord : 03H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00

• Macédoine du Nord : 04H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00

• Macédoine du Nord : 05H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00

• Macédoine du Nord : 06H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00

• Macédoine du Nord : 07H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00

• Macédoine du Nord : 08H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00

• Macédoine du Nord : 09H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00

• Macédoine du Nord : 10H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00

• Macédoine du Nord : 11H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00

• Macédoine du Nord : 12H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00

• Macédoine du Nord : 13H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00

• Macédoine du Nord : 14H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00

• Macédoine du Nord : 15H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 16H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 17H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 18H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 19H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 20H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 21H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 22H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 23H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Skopje ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Buka ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Janet Marape