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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Australie : 07H00
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Lituanie : 01H00
Australie : 08H00
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Lituanie : 02H00
Australie : 09H00
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Lituanie : 03H00
Australie : 10H00
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Lituanie : 04H00
Australie : 11H00
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Lituanie : 05H00
Australie : 12H00
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Lituanie : 06H00
Australie : 13H00
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Lituanie : 07H00
Australie : 14H00
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Lituanie : 08H00
Australie : 15H00
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Lituanie : 09H00
Australie : 16H00
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Lituanie : 10H00
Australie : 17H00
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Lituanie : 11H00
Australie : 18H00
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Lituanie : 12H00
Australie : 19H00
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Lituanie : 13H00
Australie : 20H00
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Lituanie : 14H00
Australie : 21H00
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Lituanie : 15H00
Australie : 22H00
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Lituanie : 16H00
Australie : 23H00
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Lituanie : 17H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
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Lituanie : 18H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
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Lituanie : 19H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
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Lituanie : 20H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
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Lituanie : 21H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
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Lituanie : 22H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
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Lituanie : 23H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Vilnius ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vilnius en vacances ou vous envoler à Canberra :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Australie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie et surtout Fuseau Horaire d'Australie, Heure du lever du soleil en Australie, Heure du coucher du soleil en Australie sans oublier Heure du Zenith en Australie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie et surtout Heure du Crépuscule en Australie ou bien encore Durée du Jour en Australie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Australie et Passage à l'heure d'été en Australie.
David Morrison