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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Îles Pitcairn est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et les Îles Pitcairn ?
Pour calculer l'heure des Îles Pitcairn, vous devez retirer 11H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Pitcairnaise.
Décalage Horaire entre la Lettonie et les Îles Pitcairn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pitcairnaise à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Îles Pitcairn : 13H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 01H00
Îles Pitcairn : 14H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 02H00
Îles Pitcairn : 15H00 (Jour -1)
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Lettonie : 03H00
Îles Pitcairn : 16H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 04H00
Îles Pitcairn : 17H00 (Jour -1)
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Lettonie : 05H00
Îles Pitcairn : 18H00 (Jour -1)
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Lettonie : 06H00
Îles Pitcairn : 19H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 07H00
Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)
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Lettonie : 08H00
Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)
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Lettonie : 09H00
Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)
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Lettonie : 10H00
Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)
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Lettonie : 11H00
Îles Pitcairn : 00H00
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Lettonie : 12H00
Îles Pitcairn : 01H00
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Lettonie : 13H00
Îles Pitcairn : 02H00
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Lettonie : 14H00
Îles Pitcairn : 03H00
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Lettonie : 15H00
Îles Pitcairn : 04H00
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Lettonie : 16H00
Îles Pitcairn : 05H00
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Lettonie : 17H00
Îles Pitcairn : 06H00
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Lettonie : 18H00
Îles Pitcairn : 07H00
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Lettonie : 19H00
Îles Pitcairn : 08H00
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Lettonie : 20H00
Îles Pitcairn : 09H00
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Lettonie : 21H00
Îles Pitcairn : 10H00
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Lettonie : 22H00
Îles Pitcairn : 11H00
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Lettonie : 23H00
Îles Pitcairn : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Riga ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Adamstown ou en revenant à Riga, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Pitcairn. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Pitcairn sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn également Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn ainsi que Heure du Zenith aux Îles Pitcairn sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn et Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn sans oublier Durée du Jour aux Îles Pitcairn sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn et Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.
Jacinda Bridges