Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et la Nouvelle-Zélande ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Zélande, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Néo-Zélandaise.
Décalage Horaire entre la Jordanie et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Zélandaise à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Nouvelle-Zélande : 09H00
-
Jordanie : 01H00
Nouvelle-Zélande : 10H00
-
Jordanie : 02H00
Nouvelle-Zélande : 11H00
-
Jordanie : 03H00
Nouvelle-Zélande : 12H00
-
Jordanie : 04H00
Nouvelle-Zélande : 13H00
-
Jordanie : 05H00
Nouvelle-Zélande : 14H00
-
Jordanie : 06H00
Nouvelle-Zélande : 15H00
-
Jordanie : 07H00
Nouvelle-Zélande : 16H00
-
Jordanie : 08H00
Nouvelle-Zélande : 17H00
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Jordanie : 09H00
Nouvelle-Zélande : 18H00
-
Jordanie : 10H00
Nouvelle-Zélande : 19H00
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Jordanie : 11H00
Nouvelle-Zélande : 20H00
-
Jordanie : 12H00
Nouvelle-Zélande : 21H00
-
Jordanie : 13H00
Nouvelle-Zélande : 22H00
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Jordanie : 14H00
Nouvelle-Zélande : 23H00
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Jordanie : 15H00
Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)
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Jordanie : 16H00
Nouvelle-Zélande : 01H00 (Jour +1)
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Jordanie : 17H00
Nouvelle-Zélande : 02H00 (Jour +1)
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Jordanie : 18H00
Nouvelle-Zélande : 03H00 (Jour +1)
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Jordanie : 19H00
Nouvelle-Zélande : 04H00 (Jour +1)
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Jordanie : 20H00
Nouvelle-Zélande : 05H00 (Jour +1)
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Jordanie : 21H00
Nouvelle-Zélande : 06H00 (Jour +1)
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Jordanie : 22H00
Nouvelle-Zélande : 07H00 (Jour +1)
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Jordanie : 23H00
Nouvelle-Zélande : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Amman ?
Si vous prenez un vol pour Amman ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Wellington, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Nouvelle-Zélande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande ou bien encore Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande sans oublier Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande sans oublier Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande et surtout Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande également Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande ou bien encore Durée du Jour en Nouvelle-Zélande également Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.