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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jamaïque et Tuvalu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 17H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 17H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Tuvalu : 17H00
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Jamaïque : 01H00
Tuvalu : 18H00
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Jamaïque : 02H00
Tuvalu : 19H00
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Jamaïque : 03H00
Tuvalu : 20H00
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Jamaïque : 04H00
Tuvalu : 21H00
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Jamaïque : 05H00
Tuvalu : 22H00
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Jamaïque : 06H00
Tuvalu : 23H00
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Jamaïque : 07H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 08H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 09H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 10H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 11H00
Tuvalu : 04H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 12H00
Tuvalu : 05H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 13H00
Tuvalu : 06H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 14H00
Tuvalu : 07H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 15H00
Tuvalu : 08H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 16H00
Tuvalu : 09H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 17H00
Tuvalu : 10H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 18H00
Tuvalu : 11H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 19H00
Tuvalu : 12H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 20H00
Tuvalu : 13H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 21H00
Tuvalu : 14H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 22H00
Tuvalu : 15H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Tuvalu : 16H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Kingston ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingston en vacances ou vous envoler à Funafuti :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Tuvalu. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu mais aussi Fuseau Horaire de Tuvalu ainsi que Heure du lever du soleil à Tuvalu et Heure du coucher du soleil à Tuvalu et surtout Heure du Zenith à Tuvalu également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu ou bien encore Heure du Crépuscule à Tuvalu, Durée du Jour à Tuvalu ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu mais aussi Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Kausea Ielemia