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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jamaïque et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Jamaïque : 01H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
-
Jamaïque : 02H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
-
Jamaïque : 03H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Jamaïque : 04H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Jamaïque : 05H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Jamaïque : 06H00
Nioué : 00H00
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Jamaïque : 07H00
Nioué : 01H00
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Jamaïque : 08H00
Nioué : 02H00
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Jamaïque : 09H00
Nioué : 03H00
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Jamaïque : 10H00
Nioué : 04H00
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Jamaïque : 11H00
Nioué : 05H00
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Jamaïque : 12H00
Nioué : 06H00
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Jamaïque : 13H00
Nioué : 07H00
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Jamaïque : 14H00
Nioué : 08H00
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Jamaïque : 15H00
Nioué : 09H00
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Jamaïque : 16H00
Nioué : 10H00
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Jamaïque : 17H00
Nioué : 11H00
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Jamaïque : 18H00
Nioué : 12H00
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Jamaïque : 19H00
Nioué : 13H00
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Jamaïque : 20H00
Nioué : 14H00
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Jamaïque : 21H00
Nioué : 15H00
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Jamaïque : 22H00
Nioué : 16H00
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Jamaïque : 23H00
Nioué : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Kingston ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Alofi ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingston :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Nioué. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué ainsi que Fuseau Horaire de Nioué, Heure du lever du soleil à Nioué également Heure du coucher du soleil à Nioué, Heure du Zenith à Nioué également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué et surtout Heure du Crépuscule à Nioué sans oublier Durée du Jour à Nioué et Passage à l'heure d'hiver à Nioué ou bien encore Passage à l'heure d'été à Nioué.
Janet Marape