Décalage Horaire entre la Jamaïque et Kiribati

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Jamaïque et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et Kiribati ?

Décalage Horaire entre la Jamaïque et Kiribati Heure par Heure

• Jamaïque : 00H00

  Kiribati : 18H00

• Jamaïque : 01H00

  Kiribati : 19H00

• Jamaïque : 02H00

  Kiribati : 20H00

• Jamaïque : 03H00

  Kiribati : 21H00

• Jamaïque : 04H00

  Kiribati : 22H00

• Jamaïque : 05H00

  Kiribati : 23H00

• Jamaïque : 06H00

  Kiribati : 00H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 07H00

  Kiribati : 01H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 08H00

  Kiribati : 02H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 09H00

  Kiribati : 03H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 10H00

  Kiribati : 04H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 11H00

  Kiribati : 05H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 12H00

  Kiribati : 06H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 13H00

  Kiribati : 07H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 14H00

  Kiribati : 08H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 15H00

  Kiribati : 09H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 16H00

  Kiribati : 10H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 17H00

  Kiribati : 11H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 18H00

  Kiribati : 12H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 19H00

  Kiribati : 13H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 20H00

  Kiribati : 14H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 21H00

  Kiribati : 15H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 22H00

  Kiribati : 16H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 23H00

  Kiribati : 17H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Kingston ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tarawa-Sud ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingston :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Kiribati.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati et Fuseau Horaire de Kiribati et Heure du lever du soleil à Kiribati et surtout Heure du coucher du soleil à Kiribati et Heure du Zenith à Kiribati ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati et Heure du Crépuscule à Kiribati mais aussi Durée du Jour à Kiribati ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Kiribati et surtout Passage à l'heure d'été à Kiribati.

Publié le 25/05/2022 - 20:52

Va'aletoa Malielegaoi