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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Tuvalu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Tuvalu : 11H00
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Guinée équatoriale : 01H00
Tuvalu : 12H00
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Guinée équatoriale : 02H00
Tuvalu : 13H00
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Guinée équatoriale : 03H00
Tuvalu : 14H00
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Guinée équatoriale : 04H00
Tuvalu : 15H00
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Guinée équatoriale : 05H00
Tuvalu : 16H00
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Guinée équatoriale : 06H00
Tuvalu : 17H00
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Guinée équatoriale : 07H00
Tuvalu : 18H00
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Guinée équatoriale : 08H00
Tuvalu : 19H00
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Guinée équatoriale : 09H00
Tuvalu : 20H00
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Guinée équatoriale : 10H00
Tuvalu : 21H00
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Guinée équatoriale : 11H00
Tuvalu : 22H00
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Guinée équatoriale : 12H00
Tuvalu : 23H00
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Guinée équatoriale : 13H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 14H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 15H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 16H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 17H00
Tuvalu : 04H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 18H00
Tuvalu : 05H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 19H00
Tuvalu : 06H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 20H00
Tuvalu : 07H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 21H00
Tuvalu : 08H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 22H00
Tuvalu : 09H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 23H00
Tuvalu : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Malabo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malabo en vacances ou vous envoler à Funafuti :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Tuvalu, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu ou bien encore Fuseau Horaire de Tuvalu, Heure du lever du soleil à Tuvalu sans oublier Heure du coucher du soleil à Tuvalu, Heure du Zenith à Tuvalu mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu ou bien encore Heure du Crépuscule à Tuvalu et surtout Durée du Jour à Tuvalu ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu sans oublier Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Kausea Ielemia