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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Île de Pâques (Chili) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et l'Île de Pâques (Chili) ?
Pour calculer l'heure d'Île de Pâques (Chili), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Île de Pâques.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et l'Île de Pâques (Chili) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île de Pâques à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Île de Pâques (Chili) : 17H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 01H00
Île de Pâques (Chili) : 18H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 02H00
Île de Pâques (Chili) : 19H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 03H00
Île de Pâques (Chili) : 20H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 04H00
Île de Pâques (Chili) : 21H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 05H00
Île de Pâques (Chili) : 22H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 06H00
Île de Pâques (Chili) : 23H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 07H00
Île de Pâques (Chili) : 00H00
-
Guinée équatoriale : 08H00
Île de Pâques (Chili) : 01H00
-
Guinée équatoriale : 09H00
Île de Pâques (Chili) : 02H00
-
Guinée équatoriale : 10H00
Île de Pâques (Chili) : 03H00
-
Guinée équatoriale : 11H00
Île de Pâques (Chili) : 04H00
-
Guinée équatoriale : 12H00
Île de Pâques (Chili) : 05H00
-
Guinée équatoriale : 13H00
Île de Pâques (Chili) : 06H00
-
Guinée équatoriale : 14H00
Île de Pâques (Chili) : 07H00
-
Guinée équatoriale : 15H00
Île de Pâques (Chili) : 08H00
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Guinée équatoriale : 16H00
Île de Pâques (Chili) : 09H00
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Guinée équatoriale : 17H00
Île de Pâques (Chili) : 10H00
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Guinée équatoriale : 18H00
Île de Pâques (Chili) : 11H00
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Guinée équatoriale : 19H00
Île de Pâques (Chili) : 12H00
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Guinée équatoriale : 20H00
Île de Pâques (Chili) : 13H00
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Guinée équatoriale : 21H00
Île de Pâques (Chili) : 14H00
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Guinée équatoriale : 22H00
Île de Pâques (Chili) : 15H00
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Guinée équatoriale : 23H00
Île de Pâques (Chili) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hanga Roa depuis Malabo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Hanga Roa ou que vous prendrez le vol de retour pour Malabo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Île de Pâques (Chili), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hanga Roa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de Pâques (Chili) Heure Actuelle Locale en Île de Pâques (Chili) ou bien encore Fuseau Horaire d'Île de Pâques (Chili) ainsi que Heure du lever du soleil en Île de Pâques (Chili) également Heure du coucher du soleil en Île de Pâques (Chili), Heure du Zenith en Île de Pâques (Chili) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de Pâques (Chili) également Heure du Crépuscule en Île de Pâques (Chili), Durée du Jour en Île de Pâques (Chili) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île de Pâques (Chili) mais aussi Passage à l'heure d'été en Île de Pâques (Chili).
Sebastián Palacios