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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 13H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Kiribati : 13H00
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Guinée-Bissau : 01H00
Kiribati : 14H00
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Guinée-Bissau : 02H00
Kiribati : 15H00
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Guinée-Bissau : 03H00
Kiribati : 16H00
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Guinée-Bissau : 04H00
Kiribati : 17H00
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Guinée-Bissau : 05H00
Kiribati : 18H00
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Guinée-Bissau : 06H00
Kiribati : 19H00
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Guinée-Bissau : 07H00
Kiribati : 20H00
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Guinée-Bissau : 08H00
Kiribati : 21H00
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Guinée-Bissau : 09H00
Kiribati : 22H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Kiribati : 23H00
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Guinée-Bissau : 11H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 12H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 13H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 14H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 15H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 16H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 17H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 18H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 19H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 20H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 21H00
Kiribati : 10H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 22H00
Kiribati : 11H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 23H00
Kiribati : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Bissau ?
Si vous prenez un vol pour Bissau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tarawa-Sud, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Kiribati.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati et Fuseau Horaire de Kiribati et surtout Heure du lever du soleil à Kiribati mais aussi Heure du coucher du soleil à Kiribati ou bien encore Heure du Zenith à Kiribati, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati ainsi que Heure du Crépuscule à Kiribati ou bien encore Durée du Jour à Kiribati et surtout Passage à l'heure d'hiver à Kiribati sans oublier Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Surangel Remengesau