Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Géorgie et Bora-Bora (Polynésie Française) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Géorgie et Bora-Bora (Polynésie Française) ?
Pour calculer l'heure de Bora-Bora (Polynésie Française), vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Géorgie.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Géorgienne pour obtenir l'heure Bora-Bora.
Décalage Horaire entre la Géorgie et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bora-Bora à partir de l'heure Géorgienne.-
Géorgie : 00H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H00 (Jour -1)
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Géorgie : 01H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H00 (Jour -1)
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Géorgie : 02H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H00 (Jour -1)
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Géorgie : 03H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H00 (Jour -1)
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Géorgie : 04H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H00 (Jour -1)
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Géorgie : 05H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H00 (Jour -1)
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Géorgie : 06H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H00 (Jour -1)
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Géorgie : 07H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H00 (Jour -1)
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Géorgie : 08H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H00 (Jour -1)
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Géorgie : 09H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H00 (Jour -1)
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Géorgie : 10H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H00 (Jour -1)
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Géorgie : 11H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H00 (Jour -1)
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Géorgie : 12H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H00 (Jour -1)
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Géorgie : 13H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H00
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Géorgie : 14H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H00
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Géorgie : 15H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H00
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Géorgie : 16H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H00
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Géorgie : 17H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H00
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Géorgie : 18H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H00
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Géorgie : 19H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H00
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Géorgie : 20H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H00
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Géorgie : 21H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H00
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Géorgie : 22H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H00
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Géorgie : 23H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis Tbilissi ?
Si vous prenez un vol pour Tbilissi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vaitape, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Bora-Bora (Polynésie Française).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) et Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française) et Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française), Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).