Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre France et Papouasie occidentale (Indonésie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et la Papouasie occidentale (Indonésie) ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie occidentale (Indonésie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Française pour obtenir l'heure Papouasie occidentale.
Décalage Horaire entre la France et la Papouasie occidentale (Indonésie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasie occidentale à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H00
-
France : 01H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 08H00
-
France : 02H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 09H00
-
France : 03H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 10H00
-
France : 04H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 11H00
-
France : 05H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 12H00
-
France : 06H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 13H00
-
France : 07H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 14H00
-
France : 08H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 15H00
-
France : 09H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 16H00
-
France : 10H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 17H00
-
France : 11H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 18H00
-
France : 12H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H00
-
France : 13H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 20H00
-
France : 14H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 21H00
-
France : 15H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 22H00
-
France : 16H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 23H00
-
France : 17H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 00H00 (Jour +1)
-
France : 18H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 01H00 (Jour +1)
-
France : 19H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 02H00 (Jour +1)
-
France : 20H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H00 (Jour +1)
-
France : 21H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H00 (Jour +1)
-
France : 22H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H00 (Jour +1)
-
France : 23H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jayapura depuis Paris ?
Si vous prenez un vol pour Paris ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Jayapura, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Papouasie occidentale (Indonésie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jayapura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie occidentale (Indonésie) Heure Actuelle Locale en Papouasie occidentale (Indonésie) ainsi que Fuseau Horaire de la Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Heure du lever du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Heure du coucher du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Heure du Zenith en Papouasie occidentale (Indonésie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie occidentale (Indonésie) et Heure du Crépuscule en Papouasie occidentale (Indonésie), Durée du Jour en Papouasie occidentale (Indonésie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Papouasie occidentale (Indonésie).