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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Îles Cocos est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez ajouter 03H30 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez 3H30 l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre la Finlande et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Îles Cocos : 03H30
-
Finlande : 01H00
Îles Cocos : 04H30
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Finlande : 02H00
Îles Cocos : 05H30
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Finlande : 03H00
Îles Cocos : 06H30
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Finlande : 04H00
Îles Cocos : 07H30
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Finlande : 05H00
Îles Cocos : 08H30
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Finlande : 06H00
Îles Cocos : 09H30
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Finlande : 07H00
Îles Cocos : 10H30
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Finlande : 08H00
Îles Cocos : 11H30
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Finlande : 09H00
Îles Cocos : 12H30
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Finlande : 10H00
Îles Cocos : 13H30
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Finlande : 11H00
Îles Cocos : 14H30
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Finlande : 12H00
Îles Cocos : 15H30
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Finlande : 13H00
Îles Cocos : 16H30
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Finlande : 14H00
Îles Cocos : 17H30
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Finlande : 15H00
Îles Cocos : 18H30
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Finlande : 16H00
Îles Cocos : 19H30
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Finlande : 17H00
Îles Cocos : 20H30
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Finlande : 18H00
Îles Cocos : 21H30
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Finlande : 19H00
Îles Cocos : 22H30
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Finlande : 20H00
Îles Cocos : 23H30
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Finlande : 21H00
Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)
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Finlande : 22H00
Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)
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Finlande : 23H00
Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Helsinki ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à West Island ou votre retour à Helsinki :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Cocos.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos et Fuseau Horaire des Îles Cocos, Heure du lever du soleil aux Îles Cocos mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos sans oublier Heure du Zenith aux Îles Cocos sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Cocos également Durée du Jour aux Îles Cocos et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.