Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Micronésie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et la Micronésie ?
Pour calculer l'heure de la Micronésie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Micronésienne.
Décalage Horaire entre la Finlande et la Micronésie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Micronésienne à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Micronésie : 07H00
-
Finlande : 01H00
Micronésie : 08H00
-
Finlande : 02H00
Micronésie : 09H00
-
Finlande : 03H00
Micronésie : 10H00
-
Finlande : 04H00
Micronésie : 11H00
-
Finlande : 05H00
Micronésie : 12H00
-
Finlande : 06H00
Micronésie : 13H00
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Finlande : 07H00
Micronésie : 14H00
-
Finlande : 08H00
Micronésie : 15H00
-
Finlande : 09H00
Micronésie : 16H00
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Finlande : 10H00
Micronésie : 17H00
-
Finlande : 11H00
Micronésie : 18H00
-
Finlande : 12H00
Micronésie : 19H00
-
Finlande : 13H00
Micronésie : 20H00
-
Finlande : 14H00
Micronésie : 21H00
-
Finlande : 15H00
Micronésie : 22H00
-
Finlande : 16H00
Micronésie : 23H00
-
Finlande : 17H00
Micronésie : 00H00 (Jour +1)
-
Finlande : 18H00
Micronésie : 01H00 (Jour +1)
-
Finlande : 19H00
Micronésie : 02H00 (Jour +1)
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Finlande : 20H00
Micronésie : 03H00 (Jour +1)
-
Finlande : 21H00
Micronésie : 04H00 (Jour +1)
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Finlande : 22H00
Micronésie : 05H00 (Jour +1)
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Finlande : 23H00
Micronésie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Helsinki ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palikir ou que vous prendrez le vol de retour pour Helsinki :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Micronésie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie ou bien encore Fuseau Horaire de la Micronésie sans oublier Heure du lever du soleil en Micronésie, Heure du coucher du soleil en Micronésie ainsi que Heure du Zenith en Micronésie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie sans oublier Heure du Crépuscule en Micronésie et surtout Durée du Jour en Micronésie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Micronésie, Passage à l'heure d'été en Micronésie.