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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Dominique et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 16H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre la Dominique et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Fidji : 16H00
-
Dominique : 01H00
Fidji : 17H00
-
Dominique : 02H00
Fidji : 18H00
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Dominique : 03H00
Fidji : 19H00
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Dominique : 04H00
Fidji : 20H00
-
Dominique : 05H00
Fidji : 21H00
-
Dominique : 06H00
Fidji : 22H00
-
Dominique : 07H00
Fidji : 23H00
-
Dominique : 08H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
-
Dominique : 09H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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Dominique : 10H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
-
Dominique : 11H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Dominique : 12H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Dominique : 13H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Dominique : 14H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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Dominique : 15H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
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Dominique : 16H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
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Dominique : 17H00
Fidji : 09H00 (Jour +1)
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Dominique : 18H00
Fidji : 10H00 (Jour +1)
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Dominique : 19H00
Fidji : 11H00 (Jour +1)
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Dominique : 20H00
Fidji : 12H00 (Jour +1)
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Dominique : 21H00
Fidji : 13H00 (Jour +1)
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Dominique : 22H00
Fidji : 14H00 (Jour +1)
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Dominique : 23H00
Fidji : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Roseau ?
Si vous prenez un vol pour Roseau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Suva, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Fidji. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji mais aussi Fuseau Horaire des Fidji et Heure du lever du soleil aux Fidji ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Fidji ou bien encore Heure du Zenith aux Fidji sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji également Heure du Crépuscule aux Fidji et surtout Durée du Jour aux Fidji ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Fidji, Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Sarote Katonivere