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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 13H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Samoa : 13H00
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Côte d’Ivoire : 01H00
Samoa : 14H00
-
Côte d’Ivoire : 02H00
Samoa : 15H00
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Côte d’Ivoire : 03H00
Samoa : 16H00
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Côte d’Ivoire : 04H00
Samoa : 17H00
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Côte d’Ivoire : 05H00
Samoa : 18H00
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Côte d’Ivoire : 06H00
Samoa : 19H00
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Côte d’Ivoire : 07H00
Samoa : 20H00
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Côte d’Ivoire : 08H00
Samoa : 21H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
Samoa : 22H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
Samoa : 23H00
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Côte d’Ivoire : 11H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 12H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 13H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 14H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 15H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 16H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 17H00
Samoa : 06H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 18H00
Samoa : 07H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 19H00
Samoa : 08H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 20H00
Samoa : 09H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 21H00
Samoa : 10H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 22H00
Samoa : 11H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 23H00
Samoa : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Yamoussoukro ?
Si vous prenez un vol pour Yamoussoukro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Apia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Samoa, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa mais aussi Fuseau Horaire des Samoa ou bien encore Heure du lever du soleil aux Samoa et surtout Heure du coucher du soleil aux Samoa sans oublier Heure du Zenith aux Samoa sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa également Heure du Crépuscule aux Samoa également Durée du Jour aux Samoa mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Samoa également Passage à l'heure d'été aux Samoa.
Nina Mata'afa