Décalage Horaire entre la Corée du Sud et les Îles Cook

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Sud et Îles Cook est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et les Îles Cook ?

Décalage Horaire entre la Corée du Sud et les Îles Cook Heure par Heure

• Corée du Sud : 00H00

  Îles Cook : 05H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 01H00

  Îles Cook : 06H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 02H00

  Îles Cook : 07H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 03H00

  Îles Cook : 08H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 04H00

  Îles Cook : 09H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 05H00

  Îles Cook : 10H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 06H00

  Îles Cook : 11H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 07H00

  Îles Cook : 12H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 08H00

  Îles Cook : 13H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 09H00

  Îles Cook : 14H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 10H00

  Îles Cook : 15H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 11H00

  Îles Cook : 16H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 12H00

  Îles Cook : 17H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 13H00

  Îles Cook : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 14H00

  Îles Cook : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 15H00

  Îles Cook : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 16H00

  Îles Cook : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 17H00

  Îles Cook : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 18H00

  Îles Cook : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 19H00

  Îles Cook : 00H00

• Corée du Sud : 20H00

  Îles Cook : 01H00

• Corée du Sud : 21H00

  Îles Cook : 02H00

• Corée du Sud : 22H00

  Îles Cook : 03H00

• Corée du Sud : 23H00

  Îles Cook : 04H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Avarua depuis Séoul ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Avarua ou votre retour à Séoul :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Cook.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Avarua

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cook Heure Actuelle Locale aux Îles Cook également Fuseau Horaire des Îles Cook ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Cook et Heure du coucher du soleil aux Îles Cook sans oublier Heure du Zenith aux Îles Cook mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cook ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Cook et surtout Durée du Jour aux Îles Cook mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cook, Passage à l'heure d'été aux Îles Cook.

Publié le 25/05/2022 - 21:55

Salilo Telito