Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Guam

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Sud et Guam est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Guam ?

Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Guam Heure par Heure

• Corée du Sud : 00H00

  Guam : 01H00

• Corée du Sud : 01H00

  Guam : 02H00

• Corée du Sud : 02H00

  Guam : 03H00

• Corée du Sud : 03H00

  Guam : 04H00

• Corée du Sud : 04H00

  Guam : 05H00

• Corée du Sud : 05H00

  Guam : 06H00

• Corée du Sud : 06H00

  Guam : 07H00

• Corée du Sud : 07H00

  Guam : 08H00

• Corée du Sud : 08H00

  Guam : 09H00

• Corée du Sud : 09H00

  Guam : 10H00

• Corée du Sud : 10H00

  Guam : 11H00

• Corée du Sud : 11H00

  Guam : 12H00

• Corée du Sud : 12H00

  Guam : 13H00

• Corée du Sud : 13H00

  Guam : 14H00

• Corée du Sud : 14H00

  Guam : 15H00

• Corée du Sud : 15H00

  Guam : 16H00

• Corée du Sud : 16H00

  Guam : 17H00

• Corée du Sud : 17H00

  Guam : 18H00

• Corée du Sud : 18H00

  Guam : 19H00

• Corée du Sud : 19H00

  Guam : 20H00

• Corée du Sud : 20H00

  Guam : 21H00

• Corée du Sud : 21H00

  Guam : 22H00

• Corée du Sud : 22H00

  Guam : 23H00

• Corée du Sud : 23H00

  Guam : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hagåtña depuis Séoul ?

Si vous prenez un vol pour Séoul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Hagåtña, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Guam. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hagåtña

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guam Heure Actuelle Locale au Guam également Fuseau Horaire du Guam également Heure du lever du soleil au Guam également Heure du coucher du soleil au Guam sans oublier Heure du Zenith au Guam sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guam mais aussi Heure du Crépuscule au Guam ou bien encore Durée du Jour au Guam sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Guam ou bien encore Passage à l'heure d'été au Guam.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Tina Minogue