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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Îles Pitcairn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et les Îles Pitcairn ?
Pour calculer l'heure des Îles Pitcairn, vous devez retirer 17H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Pitcairnaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et les Îles Pitcairn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pitcairnaise à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Îles Pitcairn : 07H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Îles Pitcairn : 08H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Îles Pitcairn : 09H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Îles Pitcairn : 10H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Îles Pitcairn : 11H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Îles Pitcairn : 12H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Îles Pitcairn : 13H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Îles Pitcairn : 14H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Îles Pitcairn : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 09H00
Îles Pitcairn : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 10H00
Îles Pitcairn : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 11H00
Îles Pitcairn : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 12H00
Îles Pitcairn : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 13H00
Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 14H00
Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 15H00
Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 16H00
Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 17H00
Îles Pitcairn : 00H00
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Corée du Nord : 18H00
Îles Pitcairn : 01H00
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Corée du Nord : 19H00
Îles Pitcairn : 02H00
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Corée du Nord : 20H00
Îles Pitcairn : 03H00
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Corée du Nord : 21H00
Îles Pitcairn : 04H00
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Corée du Nord : 22H00
Îles Pitcairn : 05H00
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Corée du Nord : 23H00
Îles Pitcairn : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Pyongyang ?
Si vous prenez un vol pour Pyongyang ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Adamstown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Pitcairn. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn et Fuseau Horaire des Îles Pitcairn également Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn et surtout Heure du Zenith aux Îles Pitcairn également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn, Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn ainsi que Durée du Jour aux Îles Pitcairn ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn également Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.