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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez retirer 02H30 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Îles Cocos : 21H30 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Îles Cocos : 22H30 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Îles Cocos : 23H30 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Îles Cocos : 00H30
-
Corée du Nord : 04H00
Îles Cocos : 01H30
-
Corée du Nord : 05H00
Îles Cocos : 02H30
-
Corée du Nord : 06H00
Îles Cocos : 03H30
-
Corée du Nord : 07H00
Îles Cocos : 04H30
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Corée du Nord : 08H00
Îles Cocos : 05H30
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Corée du Nord : 09H00
Îles Cocos : 06H30
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Corée du Nord : 10H00
Îles Cocos : 07H30
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Corée du Nord : 11H00
Îles Cocos : 08H30
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Corée du Nord : 12H00
Îles Cocos : 09H30
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Corée du Nord : 13H00
Îles Cocos : 10H30
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Corée du Nord : 14H00
Îles Cocos : 11H30
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Corée du Nord : 15H00
Îles Cocos : 12H30
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Corée du Nord : 16H00
Îles Cocos : 13H30
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Corée du Nord : 17H00
Îles Cocos : 14H30
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Corée du Nord : 18H00
Îles Cocos : 15H30
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Corée du Nord : 19H00
Îles Cocos : 16H30
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Corée du Nord : 20H00
Îles Cocos : 17H30
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Corée du Nord : 21H00
Îles Cocos : 18H30
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Corée du Nord : 22H00
Îles Cocos : 19H30
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Corée du Nord : 23H00
Îles Cocos : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à West Island ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Cocos. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos, Fuseau Horaire des Îles Cocos sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Cocos et Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos et surtout Heure du Zenith aux Îles Cocos et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos et Heure du Crépuscule aux Îles Cocos ainsi que Durée du Jour aux Îles Cocos et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos et Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.
Sarote Katonivere