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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Nouvelle-Zélande ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Zélande, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Néo-Zélandaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Zélandaise à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Nouvelle-Zélande : 03H00
-
Corée du Nord : 01H00
Nouvelle-Zélande : 04H00
-
Corée du Nord : 02H00
Nouvelle-Zélande : 05H00
-
Corée du Nord : 03H00
Nouvelle-Zélande : 06H00
-
Corée du Nord : 04H00
Nouvelle-Zélande : 07H00
-
Corée du Nord : 05H00
Nouvelle-Zélande : 08H00
-
Corée du Nord : 06H00
Nouvelle-Zélande : 09H00
-
Corée du Nord : 07H00
Nouvelle-Zélande : 10H00
-
Corée du Nord : 08H00
Nouvelle-Zélande : 11H00
-
Corée du Nord : 09H00
Nouvelle-Zélande : 12H00
-
Corée du Nord : 10H00
Nouvelle-Zélande : 13H00
-
Corée du Nord : 11H00
Nouvelle-Zélande : 14H00
-
Corée du Nord : 12H00
Nouvelle-Zélande : 15H00
-
Corée du Nord : 13H00
Nouvelle-Zélande : 16H00
-
Corée du Nord : 14H00
Nouvelle-Zélande : 17H00
-
Corée du Nord : 15H00
Nouvelle-Zélande : 18H00
-
Corée du Nord : 16H00
Nouvelle-Zélande : 19H00
-
Corée du Nord : 17H00
Nouvelle-Zélande : 20H00
-
Corée du Nord : 18H00
Nouvelle-Zélande : 21H00
-
Corée du Nord : 19H00
Nouvelle-Zélande : 22H00
-
Corée du Nord : 20H00
Nouvelle-Zélande : 23H00
-
Corée du Nord : 21H00
Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)
-
Corée du Nord : 22H00
Nouvelle-Zélande : 01H00 (Jour +1)
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Corée du Nord : 23H00
Nouvelle-Zélande : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Pyongyang ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pyongyang en vacances ou vous envoler à Wellington :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Nouvelle-Zélande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande ou bien encore Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande sans oublier Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande ainsi que Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande sans oublier Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande ainsi que Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande mais aussi Durée du Jour en Nouvelle-Zélande, Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande et surtout Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.
Bill Runga