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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Bora-Bora (Polynésie Française) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Bora-Bora (Polynésie Française) ?
Pour calculer l'heure de Bora-Bora (Polynésie Française), vous devez retirer 18H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Bora-Bora.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bora-Bora à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 08H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 09H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 10H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 11H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 12H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 13H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 14H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 15H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 16H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 17H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 18H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H00
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Corée du Nord : 19H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H00
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Corée du Nord : 20H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H00
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Corée du Nord : 21H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H00
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Corée du Nord : 22H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H00
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Corée du Nord : 23H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vaitape ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Bora-Bora (Polynésie Française), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) et Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).
Sarote Katonivere