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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bulgarie et Tuvalu est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Tuvalu : 10H00
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Bulgarie : 01H00
Tuvalu : 11H00
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Bulgarie : 02H00
Tuvalu : 12H00
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Bulgarie : 03H00
Tuvalu : 13H00
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Bulgarie : 04H00
Tuvalu : 14H00
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Bulgarie : 05H00
Tuvalu : 15H00
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Bulgarie : 06H00
Tuvalu : 16H00
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Bulgarie : 07H00
Tuvalu : 17H00
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Bulgarie : 08H00
Tuvalu : 18H00
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Bulgarie : 09H00
Tuvalu : 19H00
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Bulgarie : 10H00
Tuvalu : 20H00
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Bulgarie : 11H00
Tuvalu : 21H00
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Bulgarie : 12H00
Tuvalu : 22H00
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Bulgarie : 13H00
Tuvalu : 23H00
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Bulgarie : 14H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
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Bulgarie : 15H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
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Bulgarie : 16H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
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Bulgarie : 17H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
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Bulgarie : 18H00
Tuvalu : 04H00 (Jour +1)
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Bulgarie : 19H00
Tuvalu : 05H00 (Jour +1)
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Bulgarie : 20H00
Tuvalu : 06H00 (Jour +1)
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Bulgarie : 21H00
Tuvalu : 07H00 (Jour +1)
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Bulgarie : 22H00
Tuvalu : 08H00 (Jour +1)
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Bulgarie : 23H00
Tuvalu : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Sofia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sofia en vacances ou vous envoler à Funafuti :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Tuvalu, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu et surtout Fuseau Horaire de Tuvalu également Heure du lever du soleil à Tuvalu également Heure du coucher du soleil à Tuvalu mais aussi Heure du Zenith à Tuvalu également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu sans oublier Heure du Crépuscule à Tuvalu également Durée du Jour à Tuvalu mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu également Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Kausea Ielemia