Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bulgarie et Kiribati est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Kiribati : 10H00
-
Bulgarie : 01H00
Kiribati : 11H00
-
Bulgarie : 02H00
Kiribati : 12H00
-
Bulgarie : 03H00
Kiribati : 13H00
-
Bulgarie : 04H00
Kiribati : 14H00
-
Bulgarie : 05H00
Kiribati : 15H00
-
Bulgarie : 06H00
Kiribati : 16H00
-
Bulgarie : 07H00
Kiribati : 17H00
-
Bulgarie : 08H00
Kiribati : 18H00
-
Bulgarie : 09H00
Kiribati : 19H00
-
Bulgarie : 10H00
Kiribati : 20H00
-
Bulgarie : 11H00
Kiribati : 21H00
-
Bulgarie : 12H00
Kiribati : 22H00
-
Bulgarie : 13H00
Kiribati : 23H00
-
Bulgarie : 14H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
-
Bulgarie : 15H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
-
Bulgarie : 16H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
-
Bulgarie : 17H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
-
Bulgarie : 18H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
-
Bulgarie : 19H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
-
Bulgarie : 20H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
-
Bulgarie : 21H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
-
Bulgarie : 22H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
-
Bulgarie : 23H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Sofia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tarawa-Sud ou en revenant à Sofia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Kiribati, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati sans oublier Fuseau Horaire de Kiribati mais aussi Heure du lever du soleil à Kiribati et Heure du coucher du soleil à Kiribati et Heure du Zenith à Kiribati ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati et surtout Heure du Crépuscule à Kiribati et surtout Durée du Jour à Kiribati ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Kiribati sans oublier Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Surangel Remengesau