Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Bora-Bora (Polynésie Française) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Bora-Bora (Polynésie Française) ?
Pour calculer l'heure de Bora-Bora (Polynésie Française), vous devez retirer 11H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Bora-Bora.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bora-Bora à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 03H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 04H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 07H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 08H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 09H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 10H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 11H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H00
-
Bosnie-Herzégovine : 12H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H00
-
Bosnie-Herzégovine : 13H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H00
-
Bosnie-Herzégovine : 14H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H00
-
Bosnie-Herzégovine : 15H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H00
-
Bosnie-Herzégovine : 16H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H00
-
Bosnie-Herzégovine : 17H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H00
-
Bosnie-Herzégovine : 18H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H00
-
Bosnie-Herzégovine : 19H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H00
-
Bosnie-Herzégovine : 20H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H00
-
Bosnie-Herzégovine : 21H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H00
-
Bosnie-Herzégovine : 22H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H00
-
Bosnie-Herzégovine : 23H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis Sarajevo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vaitape ou que vous prendrez le vol de retour pour Sarajevo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Bora-Bora (Polynésie Française). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) et Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).
Tina Minogue