Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bolivie et Papouasie-Nouvelle-Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 15H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre la Bolivie et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
-
Bolivie : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
-
Bolivie : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
-
Bolivie : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
-
Bolivie : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
-
Bolivie : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
-
Bolivie : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
-
Bolivie : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
-
Bolivie : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
-
Bolivie : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00 (Jour +1)
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Bolivie : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00 (Jour +1)
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Bolivie : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00 (Jour +1)
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Bolivie : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00 (Jour +1)
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Bolivie : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00 (Jour +1)
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Bolivie : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00 (Jour +1)
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Bolivie : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Sucre ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sucre en vacances ou vous envoler à Port Moresby :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.