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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Biélorussie et Guam est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et le Guam ?
Pour calculer l'heure du Guam, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Guamienne.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et le Guam Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guamienne à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Guam : 07H00
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Biélorussie : 01H00
Guam : 08H00
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Biélorussie : 02H00
Guam : 09H00
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Biélorussie : 03H00
Guam : 10H00
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Biélorussie : 04H00
Guam : 11H00
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Biélorussie : 05H00
Guam : 12H00
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Biélorussie : 06H00
Guam : 13H00
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Biélorussie : 07H00
Guam : 14H00
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Biélorussie : 08H00
Guam : 15H00
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Biélorussie : 09H00
Guam : 16H00
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Biélorussie : 10H00
Guam : 17H00
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Biélorussie : 11H00
Guam : 18H00
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Biélorussie : 12H00
Guam : 19H00
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Biélorussie : 13H00
Guam : 20H00
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Biélorussie : 14H00
Guam : 21H00
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Biélorussie : 15H00
Guam : 22H00
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Biélorussie : 16H00
Guam : 23H00
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Biélorussie : 17H00
Guam : 00H00 (Jour +1)
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Biélorussie : 18H00
Guam : 01H00 (Jour +1)
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Biélorussie : 19H00
Guam : 02H00 (Jour +1)
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Biélorussie : 20H00
Guam : 03H00 (Jour +1)
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Biélorussie : 21H00
Guam : 04H00 (Jour +1)
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Biélorussie : 22H00
Guam : 05H00 (Jour +1)
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Biélorussie : 23H00
Guam : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hagåtña depuis Minsk ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Hagåtña ou que vous prendrez le vol de retour pour Minsk :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Guam. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hagåtña
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guam Heure Actuelle Locale au Guam mais aussi Fuseau Horaire du Guam également Heure du lever du soleil au Guam mais aussi Heure du coucher du soleil au Guam ou bien encore Heure du Zenith au Guam sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guam ou bien encore Heure du Crépuscule au Guam également Durée du Jour au Guam ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Guam mais aussi Passage à l'heure d'été au Guam.
Salilo Telito