Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et les Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure des Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Belge pour obtenir l'heure Îles Midway.
Décalage Horaire entre la Belgique et les Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Midway à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Belgique : 01H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Belgique : 02H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Belgique : 03H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Belgique : 04H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Belgique : 05H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Belgique : 06H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Belgique : 07H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Belgique : 08H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Belgique : 09H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Belgique : 10H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Belgique : 11H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Belgique : 12H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Belgique : 13H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
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Belgique : 14H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00
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Belgique : 15H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00
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Belgique : 16H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00
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Belgique : 17H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00
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Belgique : 18H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00
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Belgique : 19H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00
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Belgique : 20H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00
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Belgique : 21H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00
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Belgique : 22H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00
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Belgique : 23H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Bruxelles ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou en revenant à Bruxelles, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du lever du soleil aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du coucher du soleil aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du Zenith aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Durée du Jour aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis).