Décalage Horaire entre l'Uruguay et Wallis-et-Futuna

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Uruguay et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et Wallis-et-Futuna ?

Décalage Horaire entre l'Uruguay et Wallis-et-Futuna Heure par Heure

• Uruguay : 00H00

  Wallis-et-Futuna : 15H00

• Uruguay : 01H00

  Wallis-et-Futuna : 16H00

• Uruguay : 02H00

  Wallis-et-Futuna : 17H00

• Uruguay : 03H00

  Wallis-et-Futuna : 18H00

• Uruguay : 04H00

  Wallis-et-Futuna : 19H00

• Uruguay : 05H00

  Wallis-et-Futuna : 20H00

• Uruguay : 06H00

  Wallis-et-Futuna : 21H00

• Uruguay : 07H00

  Wallis-et-Futuna : 22H00

• Uruguay : 08H00

  Wallis-et-Futuna : 23H00

• Uruguay : 09H00

  Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)

• Uruguay : 10H00

  Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)

• Uruguay : 11H00

  Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)

• Uruguay : 12H00

  Wallis-et-Futuna : 03H00 (Jour +1)

• Uruguay : 13H00

  Wallis-et-Futuna : 04H00 (Jour +1)

• Uruguay : 14H00

  Wallis-et-Futuna : 05H00 (Jour +1)

• Uruguay : 15H00

  Wallis-et-Futuna : 06H00 (Jour +1)

• Uruguay : 16H00

  Wallis-et-Futuna : 07H00 (Jour +1)

• Uruguay : 17H00

  Wallis-et-Futuna : 08H00 (Jour +1)

• Uruguay : 18H00

  Wallis-et-Futuna : 09H00 (Jour +1)

• Uruguay : 19H00

  Wallis-et-Futuna : 10H00 (Jour +1)

• Uruguay : 20H00

  Wallis-et-Futuna : 11H00 (Jour +1)

• Uruguay : 21H00

  Wallis-et-Futuna : 12H00 (Jour +1)

• Uruguay : 22H00

  Wallis-et-Futuna : 13H00 (Jour +1)

• Uruguay : 23H00

  Wallis-et-Futuna : 14H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Montevideo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mata Utu ou votre retour à Montevideo :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes à Wallis-et-Futuna. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna sans oublier Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna mais aussi Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna mais aussi Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna et Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna également Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna ainsi que Durée du Jour à Wallis-et-Futuna ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna, Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Tina Minogue