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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 15H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Fidji : 15H00
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Uruguay : 01H00
Fidji : 16H00
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Uruguay : 02H00
Fidji : 17H00
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Uruguay : 03H00
Fidji : 18H00
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Uruguay : 04H00
Fidji : 19H00
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Uruguay : 05H00
Fidji : 20H00
-
Uruguay : 06H00
Fidji : 21H00
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Uruguay : 07H00
Fidji : 22H00
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Uruguay : 08H00
Fidji : 23H00
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Uruguay : 09H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
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Uruguay : 10H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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Uruguay : 11H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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Uruguay : 12H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Uruguay : 13H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Uruguay : 14H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Uruguay : 15H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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Uruguay : 16H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
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Uruguay : 17H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
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Uruguay : 18H00
Fidji : 09H00 (Jour +1)
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Uruguay : 19H00
Fidji : 10H00 (Jour +1)
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Uruguay : 20H00
Fidji : 11H00 (Jour +1)
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Uruguay : 21H00
Fidji : 12H00 (Jour +1)
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Uruguay : 22H00
Fidji : 13H00 (Jour +1)
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Uruguay : 23H00
Fidji : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Montevideo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Suva ou votre retour à Montevideo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les Fidji, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji sans oublier Fuseau Horaire des Fidji sans oublier Heure du lever du soleil aux Fidji et Heure du coucher du soleil aux Fidji ou bien encore Heure du Zenith aux Fidji également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji et surtout Heure du Crépuscule aux Fidji et surtout Durée du Jour aux Fidji, Passage à l'heure d'hiver aux Fidji mais aussi Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Sarote Katonivere