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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Papouasie-Nouvelle-Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 06H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Ouzbeke.- 
	            		Ouzbékistan : 00H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 01H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 02H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 03H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 04H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 05H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 06H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 07H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 08H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 09H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 10H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 11H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 12H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 13H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 14H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 15H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 16H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 17H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 18H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		Ouzbékistan : 19H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
 - 
	            		Ouzbékistan : 20H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)
 - 
	            		Ouzbékistan : 21H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00 (Jour +1)
 - 
	            		Ouzbékistan : 22H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00 (Jour +1)
 - 
	            		Ouzbékistan : 23H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Tachkent ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port Moresby ou que vous prendrez le vol de retour pour Tachkent :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
 - Sortez et explorez un peu la Papouasie-Nouvelle-Guinée, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
				