Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Papouasie occidentale (Indonésie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et la Papouasie occidentale (Indonésie) ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie occidentale (Indonésie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Papouasie occidentale.
Décalage Horaire entre l'Italie et la Papouasie occidentale (Indonésie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasie occidentale à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H00
-
Italie : 01H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 08H00
-
Italie : 02H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 09H00
-
Italie : 03H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 10H00
-
Italie : 04H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 11H00
-
Italie : 05H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 12H00
-
Italie : 06H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 13H00
-
Italie : 07H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 14H00
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Italie : 08H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 15H00
-
Italie : 09H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 16H00
-
Italie : 10H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 17H00
-
Italie : 11H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 18H00
-
Italie : 12H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H00
-
Italie : 13H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 20H00
-
Italie : 14H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 21H00
-
Italie : 15H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 22H00
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Italie : 16H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 23H00
-
Italie : 17H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 00H00 (Jour +1)
-
Italie : 18H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 01H00 (Jour +1)
-
Italie : 19H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 02H00 (Jour +1)
-
Italie : 20H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H00 (Jour +1)
-
Italie : 21H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H00 (Jour +1)
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Italie : 22H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H00 (Jour +1)
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Italie : 23H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jayapura depuis Rome ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Rome en vacances ou vous envoler à Jayapura :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Papouasie occidentale (Indonésie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jayapura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie occidentale (Indonésie) Heure Actuelle Locale en Papouasie occidentale (Indonésie) également Fuseau Horaire de la Papouasie occidentale (Indonésie), Heure du lever du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie), Heure du coucher du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) également Heure du Zenith en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie occidentale (Indonésie) et Heure du Crépuscule en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Durée du Jour en Papouasie occidentale (Indonésie) également Passage à l'heure d'hiver en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Papouasie occidentale (Indonésie).